花粉症🤧は、これで☝️治す❗

 今までで、一番キツかった頃は、20才～35才ぐらいだったでしょうか…⁉️

①ヨーグルト

②オニオンスライス

③蓮根

等々を、こまめに取り入れ、食べました…👍

クスリも飲みましたが、やはり食事で体質改善でしょうか？⁉️

ここ2、3年は比較的楽になっております。

やはり、自分て注意しないと、とおもいます‼️